Kiedyś myślałam że siarka to jest coś czym powlekają zapałki. Ale tu chyba chodzi o inną siarkę. MSM to siarka ‘lecznicza’ (skrót od angielskiej nazwy methylsulfonylmethane) w języku polskim nosi chemiczną nazwę dimetylosulfon. Nie ważne jak to zwą najważniejsze że podobno jest rewelacyjny. Jeśli można ufać artykułom na ten temat to poprawia wygląd włosów, skóry i paznokci, i uzdrawia ciało, komórka po komórce.
Category Archives: Zdrowie
Jak nie przytyć w święta!
Siedzenie przy stole zastawionym tłustymi, ciężkostrawnymi i smażonymi potrawami na pewno nikomu nie wyjdzie na dobre. Znalazłam kilka prostych, praktycznych i ‘zdrowych’ porad które na pewno nie zaszkodzą. Do zobaczenia w 2014!!
- Przy stole, starajmy się skupiać na rozmowie z rodziną, nie na jedzeniu.
- Nie nakładajmy zbyt dużych porcji na talerz.
- Nie przesadzajmy ze słodyczami i ciastami – tłuszcz w połączeniu z cukrem nie sprzyja zgrabnej sylwetce!
- Spacerujemy przynajmniej pół godziny dziennie – poczujemy się lepiej i spalimy nagromadzone kalorie.
- Pijemy szklankę ciepłej wody z dodatkiem soku z połówki cytryny zaraz po przebudzeniu. Szklanka wody z cytryną wypita na czczo odchudza!
Silica (krzemionka) – odpowiedź natury na zdrowe włosy i paznokcie!
Pielęgnacja włosów kosmetykami to nie wszystko. Należy skupić się na prawidłowym odżywianiu. Już pisałam na temat Dieta na zdrowe lśniące włosy i Domowe receptury na zdrowe i lśniące włosy! Dieta, receptury… to wszystko kojarzy się z wyrzeczeniami, uczuciem głodu lub ograniczeniem. No cóż, nie każdy chce się ‘męczyć’ ale za to każdy chce mieć bujne zdrowe włosy.
Wydaje mi się że znalazłam coś co włosy potrzebują od wewnątrz … a procedura nie wymaga katuszy. 🙂