Co prawda za książkami nie przepadam. Lektury szkolne i utwory literackie nie były moją najmocniejszą stroną. Ortografia zresztą też… ale to chyba temat na inny dzień! Właśnie mój wypożyczył z bibloteki taką książeczkę po Polsku i zaczął czytać mi takie no… ciekawostki na temat zdrowia, itd.
Ten temat mnie naprawdę zainteresował i mam nadzieję że was też… chodzi o nawadnianie skóry od środka.
Podobno dobrym lekarstwem na stres, pamięć, i lepsze samopoczucie jest skupianie uwagi… Jeśli próbujesz zasnąć, nie myśl co będziesz robić jutro. Grając w tenisa, nie próbuj planować obiadu. Jedząc zupę, nie myśl o deserze.
To chyba oczywiste, ale wygląda na to że coraz ciężej jest nam się po prostu wyłaczyć… lub skupić na tym co jest przed nami! W końcu, myśląc o wszystkim i niczym, w głowie robi się bałagan. Jak temu zapobiec?
Pielęgnacja włosów kosmetykami to nie wszystko. Należy skupić się na prawidłowym odżywianiu. Już pisałam na temat Dieta na zdrowe lśniące włosy i Domowe receptury na zdrowe i lśniące włosy! Dieta, receptury… to wszystko kojarzy się z wyrzeczeniami, uczuciem głodu lub ograniczeniem. No cóż, nie każdy chce się ‘męczyć’ ale za to każdy chce mieć bujne zdrowe włosy.
Wydaje mi się że znalazłam coś co włosy potrzebują od wewnątrz … a procedura nie wymaga katuszy. 🙂