Oddychanie to proces nabierania powietrza do płuc i wypuszczania go z powrotem, przy którym, wydychamy dwutlenek węgla. Dwutlenek węgla często postrzegany jest jako gaz trujący lub gaz cieplarniany, jeden z głównych problemów ekologicznych. Jednak ten często błędnie przedstawiany gaz odpowiada za wiele ważnych funkcji życiowych, i twój styl oddychania może mu pomóc lub zaszkodzić.

Continue reading →